1. Tee joomine võib täiendada vett ja kaaliumisoolasid: Suvel on temperatuur kõrge ja higistatakse palju.Kehas olevad kaaliumisoolad erituvad koos higiga.Samal ajal akumuleeruvad rohkem organismi ainevahetuse vaheproduktid nagu püruvaat, piimhape ja süsihappegaas, mis viib pH tasakaalust välja.Ainevahetushäired, ebanormaalne südame löögisagedus, mille tagajärjeks on sellised sümptomid nagu väsimus, unisus, isutus, väsimus ja isegi pearinglus.Teeon kaaliumi sisaldav toiduaine.Teesupist ekstraheeritud kaaliumi keskmine kogus on musta tee puhul 24,1 mg grammi kohta, rohelise tee puhul 10,7 mg grammi kohta ja Tieguanyini puhul 10 mg grammi kohta.Kaaliumisoola saab täiendada tee joomisega, mis aitab säilitada normaalset osmootset rõhku ja pH-tasakaalu nii inimkeha sees kui ka väljaspool seda ning säilitada inimorganismi normaalset füsioloogilist ainevahetustegevust.See on kõige olulisem põhjus, miks teed suvel juua sobib.

2. Tee joomine mõjub soojust hajutavalt, jahutavalt ja janutundena: teesupis sisalduv kofeiin mängib olulist rolli inimkeha hüpotalamuse kehatemperatuuri keskuse reguleerimisel ning teiseks on sellel ka diureetiline toime. .Tees sisalduvad polüfenoolid, aminohapped, vees lahustuv pektiin ja aromaatsed ainedteesuppvõib stimuleerida suu limaskesta, soodustada süljeeritust ning omada kehavedelikke tootvat ja janu kustutavat toimet.Tees sisalduv aromaatne aine ise on omamoodi jahutusaine, mis võib lendumise käigus inimese naha pooridest teatud koguse soojust välja juhtida.Seetõttu on teejoomine jaanikuumuses jahutavalt ja janukustutavalt teistest jookidest tunduvalt parem.